Bewegung wird zunehmend als effektives Mittel zur Prävention und Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme angesehen. Studien zeigen, dass regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur physische, sondern auch psychische Gesundheit fördert, indem sie Stress abbaut und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Daher empfehlen viele Fachleute, Bewegung in den Alltag zu integrieren, um die Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
In unserer Behandlung ambulanter und stationärer Patienten sowie Patienten der Tageskliniken Schmerz, Schwindel, Tinnitus und Kopfschmerz sind daher krankengymnastische und trainingstherapeutische Strategien oft zentrale Aspekte. Sie haben die Möglichkeit, an zwei Stationen diese wissenschaftlichen Erkenntnisse eigenständig bei sich auszuprobieren und sich näher über die Inhalte zu informieren.
Posturomed:
Die Station Posturomed ermöglicht eine gezielte Selbsterfahrung der Körperaufrichtung. Die innovative Methode fördert nicht nur die Stabilität und Koordination, sondern unterstützt auch das Bewusstsein für die eigene Körperhaltung. Durch diese praktische Anwendung können Teilnehmer effektive Strategien zur Verbesserung ihrer muskulären Gesundheit entwickeln.
Propriomed:
Schwingstäbe sind effektive Trainingsgeräte, die gezielt die tiefe Rückenmuskulaturen aktivieren und stärken. Darüber hinaus fördern sie die Stabilität der Gelenke in den oberen Extremitäten, was zu einer verbesserten Körperhaltung und Leistung beiträgt.
